Влияние музыки на здоровье детей
«Музыка – это самое мощное средство, потому что ритм и гармония живут в душе человека.
Музыка обогащает ее, даруя ей блаженство и озарение». Платон
 Воздействие музыки на организм человека
Где бы мы ни находились, хотим мы этого или нет, нас и наших детей постоянно сопровождают музыкальные ритмы. При этом мы не задумываемся об огромном влиянии звучащих ритмов на наш внутренний мир, на самочувствие и поведение. А между тем, воздействие музыки на организм человека может быть успокаивающим и расслабляющим, подымающим жизненный тонус и раздражающим.
Наш организм живо откликается на вибрационную частоту музыки, потому как тоже является своеобразным музыкальным инструментом: каждая клеточка, каждый орган, каждая система нашего организма имеют свои вибрации. Если их озвучить получаются настоящие мелодии. К примеру, ДНК «звучат» схоже с индийскими медитациями, а раковые клетки с «Траурным маршем» Шопена. Музыкальные вибрации, достигая глубоко лежащих тканей, массируют внутренние органы и стимулируют в них кровообращение, влияют на костную структуру и организм в целом.
- Какие существуют медицинские исследования по этому поводу?
Исследования
Многие древнейшие учения содержат в себе различные утверждения и опыт, накопленный тысячелетиями, воздействия музыки на животных, растения и человека. Об этом говорят литературные и медицинские свидетельства излечения хореомании (пляски святого Витта) с помощью музыки. В дальнейшем накапливаются научные данные, подтверждающие знания древних мудрецов.
- Еще в XIX веке ученый И. Догель установил, что под воздействием музыки меняются кровяное давление, частота сокращений сердечной мышцы, ритм и глубина дыхания, как у животных, так и у человека.
- Известный русский хирург академик Б. Петровский использовал музыку во время сложных операций: согласно его наблюдениям под воздействием музыки организм начинает работать более гармонично.
- Выдающийся психоневролог академик Бехтерев считал, что музыка положительно влияет на дыхание, кровообращение, устраняет растущую усталость и придает физическую бодрость.
- В начале двадцатого века ученые уже могли видеть, что музыка - классическая музыка и колыбельные - не только развивает детей, но также делает их здоровее. Первыми пациентами, которые получали лечение музыкой, были родившиеся преждевременно дети. Как правило, если ребенок страдал от кислородной недостаточности в период перинатального развития, вне зависимости от того, родился ли он преждевременно или нет, деятельность ферментных клеток была занижена. После прослушивания классической музыки, деятельность детских ферментных клеток возрастала. Это показал цитохимический анализ. Врачи также измеряли кровяное давление детей, пульс, ритмичность дыхания. И они всегда наблюдали классическую реакцию адаптации: организм сам привыкал к окружающей среде, и ребенок начинал чувствовать себя лучше.
- Михаил Лазарев, врач-педиатр, директор детского центра восстановительного лечения, утверждал, что классическая музыка прекрасно воздействует на формирование костной структуры плода. Под звуки гармонической музыки ребенок еще в лоне матери будет гармонично духовно и физически развиваться. Перинатальные психологи единодушны: музицирование и пение улучшают состояние беременной, облегчают течение родов и благотворно влияют на будущего малыша. Уже на пятом месяце беременности матери ребенок слышит и различает звуки. Он может реагировать на громкость и ритм мелодии. Она может ему нравиться или нет. И, через нейроэндокринную систему, музыка оказывает воздействие практически на все системы и органы ребенка: изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника. Беременность - это не только формирование ребенка, но и потрясающий шанс повлиять на интеллект, творческие и музыкальные способности вашего малыша, простимулировать его познавательное и эмоциональное развитие.
- В середине ХХ века два знаменитых японца: Масару Ибука - Президент всемирно известной фирмы Sony и замечательный музыкальный педагог-скрипач Шиничи Сузуки организовали в Токио "Центр раннего творческого развития детей". Там Ибука работал с будущими мамами, давая им прослушивать на последних месяцах беременности гармоничную музыку. Далее педагоги работали с уже родившимися детьми по специальной программе до 2 лет, а с 2 лет они приходили к Сузуки, где приобщались к музицированию в ансамбле на скрипке. Их задача была - воспитать гармоничную личность, легко адаптирующуюся к любым жизненным ситуациям, умеющим радоваться жизни и быть успешными в той деятельности, которую они по жизни выбирут. Одним словом - быть СЧАСТЛИВЫМИ! Поразительные результаты этой работы М. Ибука изложил в своей книжке "После трех уже поздно!".
По мнению ученых и медиков, наибольшим терапевтическим эффектом обладает классическая музыка, которая нормализует сердечный ритм и повышает в крови уровень иммуноглобулина. Объясняется это тем, что ритмы классической музыки и ритмы сердца человека совпадают (в минуту 60-70 ударов), а значит благотворно влияют на все основные функции организма.
Учёные отмечают, что в дошкольном возрасте одним из наиболее эффективных методов является музыкотерапия.
Формы музыкальной терапии
Пассивная музыкотерапия:
- Слушание музыки – повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание.
Активная музыкотерапия:
- Танцевальная музыкотерапия заключается в том, чтобы посредством танцевальной импровизации выразить своё настроение, состояние,
способствуют улучшению обмена веществ, работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышает иммунитет к различным заболеваниям, нормализует вес, улучшает фигуру, осанку, самочувствие, снимает утомление.
- Дыхательная музыкотерапия - игра на духовых музыкальных инструментах (позволяет детям заниматься оздоровлением, не замечая процесса лечения) приводит к улучшению психофизиологического состояния ребенка, снимает стрессы, развивает у детей внешний и внутренний музыкальный слух.
 
Эффект Моцарта
- После многочисленных экспериментов ученые пришли к выводу, что при нервных расстройствах, повышенной возбудимости, склонности к истерикам и капризам наиболее благоприятное воздействие на ребенка оказывает музыка Моцарта. Если проводить сеансы музыкотерапии ежедневно по 20-30 минут, то уже через 7-10 дней малыш начнет вести себя более взвешенно и адекватно. Особое место среди шедевров Моцарта занимает «Соната для двух фортепиано» (до мажор). Прослушивание именно этого произведения усиливает мозговую активность человека.
- Анализируя музыку разных композиторов, Альфред Томатис, врач-отоларинголог, член Французской академии медицинских наук, пришел к выводу, что произведения Моцарта содержат наибольшее число нужных частот. Он также выяснил, что именно их в основном слышит ребенок в период внутриутробного развития. Смоделировав подобный фон, он давал слушать записи детям разных возрастов и с разными нарушениями развития – их самочувствие улучшалось. Дело в том, что высокочастотные колебания пробуждают чувство архаической связи с матерью, дают человеку ощущение защищенности, цельности и благополучия. Опираясь на результаты своих исследований, доктор Томатис разработал метод лечения с помощью музыки. Он эффективен при детском аутизме, нарушениях концентрации внимания, расстройствах речи.
Какую музыку должны слушать дети?
- Поразительно, беспокойные дети должны слушать мелодии со спокойным ритмом – «адажио», «анданте». Как правило, вторые части классических сонат и инструментальных концертов написаны в таком ритме. Немецкие ученые разработали основную научную литературу по этому поводу, и немецкая и венская музыка преобладали в их программах:
Моцарт (вторая часть «Короткой ночной серенады»)
Шуберт,Гайдн,
Чайковский (дуэт Лизы и Полины из оперы Чайковского «Пиковая Дама»)
Вивальди («Зима» из «Времен года»)
Колыбельные песни.
- Мелодия со словами сильнее влияет на ребенка, чем мелодия без слов.
- А живое пение сильнее, чем инструментальное исполнение, записанное на диск. Язык пения совсем не имеет значения, новорожденные дети могут с радостью слушать, например, колыбельную Брамса или Рождественские церковные песнопения на немецком языке.
- Дети, страдающие от синдрома дистресса, которые плохо едят, а иногда даже отрывисто дышат, должны слушать музыкальные композиции в темпе «аллегро» и «аллегро модерато»:
Моцарт, Шуберт, Гайдн
вальсы из балетов П.И. Чайковского
Чайковский («На тройке» из его цикла «Времен года»),
Вивальди («Весна» из «Времен года»),
маршевая музыка.
- Процедуры музыкальной терапии также являются полезными для здоровых, нормально развивающихся детей. Их нужно успокаивать или наоборот иногда подбадривать. Это можно сделать при помощи расслабляющей или энергичной музыки.
Музыка не только лечит
Применение музыки в лечебных целях имеет некоторые противопоказания и ограничения, о которых следует обязательно знать.
- Не стоит чрезмерно увлекаться сочинениями Штрауса и Вагнера, их произведения, по мнению музыкотерапевтов, могут пробуждать низменные инстинкты, ноктюрны Шопена могут усугубить депрессию.
- Современная рок-музыка может вводить в состояния стресса и подавленности. Слишком быстрая, громкая, диссонансная музыка вызывает усиленный выброс адреналина, что не всегда и не всем полезно.
Интересный опыт провели японские ученые:
кормящие мамы, слушавшие классические мелодии, были более спокойны, у них увеличивалась лактация на четверть. Мамы, которые слушали рок-композиции, нервничали, количество молока у них сокращалось вдвое.Наряду с этим, музыка групп Enigma и Pink Floyd известна высоким оздоровительным влиянием.
 Эффект от воздействия на воду:
При бомбардировке проб воды музыкой «тяжёлый металл» (хэви метал), вода совсем не формировала кристаллов, а образовывала хаотические, фрагментированные структуры.
  Под воздействием звуков классической музыки кристаллы дистиллированной воды приобретают изящные симметричные формы.
Вивальди «Весна ( цикл "Времена года")
Ни в коем случае не надевайте на ребенка наушники. Наши уши приспособлены к рассеянному звуку по природе, мозг может получить слуховую травму в результате прямого звука.
Будьте осторожны!!! Музыкальная терапия противопоказана:
 с предрасположенностью к судорогам;- с серьезным состоянием здоровья, которое сопровождается отравлением организма;
- , страдающим от отита;
- , у которых резко повышается внутричерепное давление.
Теперь у родителей есть огромный выбор – вы можете приобрести аудиодиски с классической музыкой в традиционном исполнении. Или диски с классической музыкой, записанной специально для детей. Такая музыка сопровождается звуком колокольчиков (именно такую музыку слушают дети в детском саду). Некоторым детям может понравиться такое сопровождение, некоторым – нет. Родители сами должны наблюдать за реакцией ребенка.
Слушайте музыку с ребенком везде и всегда,
как во время уборки, так и в машине,
играйте с ребенком в музыкальные игры, заинтересуйте его разными ритмами и новыми звуками и, конечно же,
пойте ему колыбельные песни на ночь.
И помните - ребенок запоминает
только то, что ему интересно.
Контролируйте,
по-возможности,
окружающую Вас музыку…
И будьте здоровы!
Музыкальная аптека
Ярко выраженным терапевтическим эффектом обладают:
- Известная баллада группы «Иглз» «Отель Калифония»
- Хоральная прелюдия фа минор Баха (она звучит в «Солярисе» Тарковского)
- Ария «Слезная» Доницетти
- Ария Тамино из «Волшебной флейты» Моцарта
Тонизируют:
- Брайан Адамс
- Тина Тернер
- Бон Джови
- Риккардо Фольи
- «Чардаш» Монти
- Инструментальные записи гитарного фламенко
- Марши
Расслабляют, умиротворяют:
- Вивальди
- Моцарт
- Альбинони
- Славянские песнопения
- Григорианские хоры
- Вангелис
- Старые записи «Спейс»
- Оркестр Поля Мориа
- Эстрадные обработки «Лунной сонаты»
- «К Элизе» Бетховена
- «Турецкий марш» Моцарта
|
